昨天晚上十點半就上床睡覺
今天八點半就自然醒來迎接陽光
開刀拆人工血管的傷口也拆線了
相較於前一兩個禮拜糜爛的生活，真是不可同日而語
想要積極恢復正常生活...不！應該說想要過不正常的生活
是那種健康地不正常，例如每天早睡早起，每天運動，認真唸書的不正常
而不是三不五時就熬夜，每天打球打電動上網看電視的『正常』生活
也不應該在亂吃東西，我也算度過了化療時期
為了保養身體、補充體力而大吃大喝的日子
所以現在也該開始健康飲食，至少別再吃什麼鬼速食（雖然真的很好吃）
或是一看就知道要你命的東西
anyway～～目前盡力恢復健康是第一要務
每天都要早睡早起，然後健康指標就是減肥吧？
如果我改變目前的生活形態，一定會變瘦
所以一個月以後沒有變瘦，就知道自己沒有養成良好的健康"習慣"
嗯～～這又講到習慣這個概念了
今天八點半就自然醒來迎接陽光
開刀拆人工血管的傷口也拆線了
相較於前一兩個禮拜糜爛的生活，真是不可同日而語
想要積極恢復正常生活...不！應該說想要過不正常的生活
是那種健康地不正常，例如每天早睡早起，每天運動，認真唸書的不正常
而不是三不五時就熬夜，每天打球打電動上網看電視的『正常』生活
也不應該在亂吃東西，我也算度過了化療時期
為了保養身體、補充體力而大吃大喝的日子
所以現在也該開始健康飲食，至少別再吃什麼鬼速食（雖然真的很好吃）
或是一看就知道要你命的東西
anyway～～目前盡力恢復健康是第一要務
每天都要早睡早起，然後健康指標就是減肥吧？
如果我改變目前的生活形態，一定會變瘦
所以一個月以後沒有變瘦，就知道自己沒有養成良好的健康"習慣"
嗯～～這又講到習慣這個概念了
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