- Oct 12 Sat 2013 19:48
阪急百貨CASIO直營店購買 EQW A1200DC 1ADR
- Mar 19 Mon 2012 16:45
減重或增進體適能你該知道的事
最近參考了許多書,開始調整自己的運動模式,
主要依據《你運動對了嗎?》一書的建議架構,
本書主要在說明運動健護,強調APF(Athletic performance fitness)
認為運動應該要注意四大面向:
心態調整、體能訓練、恢復保養、營養管理
- Sep 27 Mon 2010 14:50
好像有了Facebook之後,就再也沒用無明了
到底是因為使用FB的時間排擠了上無名的時間,
應該要練習各種網路資源的結合跟使用,
我在FB的ID是「Ben Yeh」
應該要練習各種網路資源的結合跟使用,
我在FB的ID是「Ben Yeh」
- Apr 19 Mon 2010 14:23
成長團體招募成員- 改變與失落的希望之旅
- Oct 27 Tue 2009 18:16
熱血
- Oct 24 Sat 2009 22:36
Relay for Life 2009-多重感想(1)兩難情境(dilemma)
- Aug 29 Sat 2009 01:50
0823三地門-為八八水災投入一份心力
- Aug 29 Sat 2009 01:50
0823三地門-為八八水災投入一份心力