目前分類：健身房日誌 (31)

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2012-03-19 減重或增進體適能你該知道的事 (44) (0)
2009-08-20 健身與籃球 (9) (2)
2009-05-27 健身房日誌5/26 (6) (3)
2009-04-21 很久沒運動了 (24) (7)
2008-12-19 籃球訓練 (0) (1)
2008-09-30 健身日誌0930 (3) (3)
2008-09-07 健身的停滯期 (12) (2)
2008-08-06 籃球訓練 (0) (1)
2008-08-06 重量訓練的邊際效益 (57) (4)
2008-07-17 健身日誌六七月 (1) (0)
2008-05-22 健身日誌四五月 (1) (2)
2008-04-20 最近兩週來的健身日誌 (4) (2)
2008-04-02 健身日誌0330、0331、0401 (1) (0)
2008-03-28 健身日誌0327 (0) (1)
2008-03-26 健身日誌0325 (0) (1)
2008-03-24 健身日誌0320＆0324 (0) (0)
2008-03-20 健身日誌0319 (1) (2)
2008-03-18 健身日誌0318 (0) (0)
2008-03-17 健身日誌0316 (7) (0)
2008-03-14 健身日誌0314 (0) (1)
2008-03-11 健身日誌0310&0311 (1) (1)
2008-03-07 健身日誌0306 (1) (2)
2008-03-04 健身日誌0304 (1) (2)
2008-02-29 健身日誌0228 (1) (0)
2008-02-27 健身日誌0223&0226 (1) (1)
2008-02-22 健身日誌0221～0222 (0) (1)
2008-02-20 健身日誌0219 (0) (0)
2008-02-19 健身日誌0217~0218 (3) (1)
2008-02-16 健身日誌0215 (1) (1)
2008-02-15 健身日誌0214 (2) (1)
2008-02-14 今天正式加入加州健身房會員了 (4) (0)